ហេតុអ្វីបានជាការថែរក្សាសាច់ដុំសំខាន់នៅពេលចាស់?
Sarcopenia is the progressive loss of muscle mass and function [...]
“រត់ដើម្បីក្តីស្រលាញ់ និងសុខភាពល្អ”
Discover the highlight of Gunze Sports Fun Run for [...]
5 លំហាត់ប្រាណជួយគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម
Walking: you can go for a brisk 30-minute walk 5 [...]
តើលំហាត់ប្រាណអាចព្យាបាលជំងឺរុំារ៉ៃណាខ្លះ?
Exercise is a great way to prevent your body from [...]
អបអរឆ្នាំថ្មីជាមួយនឹងការថែមជូនពិសេសសម្រាប់ឆ្នាំថ្មីរបស់ហ្គាន់ហ្សេ ស្ព័ត
It’s that time of the year again! Let’s celebrate the [...]
កម្មវិធីគ្រិស្តម៉ាសរបស់ហ្គាន់ហ្សេ ស្ព័ត!
🎄❄️ Register for free at Gunze Sports' Christmas "Stronger Every [...]
“រត់ដើម្បីក្តីស្រលាញ់ និងសុខភាពល្អ”
Our Fun Run is coming back. Are you ready for [...]
តើលំហាត់ប្រាណ HITT ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះដល់សុខភាព?
HIIT or High-Intensity Interval Training is a workout style that [...]
ប្រភេទអាហារជួយកាត់បន្ថយការឡើងសម្ពាធឈាម
High Blood Pressure is one of the most common, yet [...]
ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅដើម្បីកាត់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់
Making lifestyle changes are sometimes necessary in order to lower [...]
